Świadome Odżywianie – Dieta Ketogeniczna

40,00 

Celowo, do czasu wyzdrowienia, należy wprowadzić ciało w stan ketozy, czyli taki, w którym organizm jest na deficycie węglowodanowym. Zarówno mózg, jak i krwinki czerwone potrzebują węglowodanów do prawidłowego funkcjonowania, więc organizm zastępuje je ciałami ketonowymi – paliwem zastępczym. Ilość węglowodanów dla każdej osoby powinna być dobrana indywidualnie, ponieważ każdy organizm jest inny. W tym celu zalecana jest konsultacja z osobą posiadającą odpowiednie doświadczenie i kwalifikacje w tym zakresie.

Kup teraz Czytaj dalej